Aktuelles
Bayern verlängert Ausgangsbeschränkungen bis zum Ende der Osterferien
Seit neun Tagen sind in Bayern weitreichende Ausgangsbeschränkungen wegen des Coronavirus in Kraft. Am Montagmittag gab Ministerpräsident Markus Söder bekannt, dass diese Maßnahmen verlängert werden. In einer Pressekonferenz sagte er: “Die Lage ist weiter sehr, sehr ernst. Deswegen gibt es keinen Anlass darüber zu reden, dass es Entwarnung gebe oder Anlass dafür, falsche Hoffnungen zu […]
gesundheitsticker
Buchweizen gesund und glutenfrei – Pseudogetreide mit vielen Nährwerten und wenig Kalorien
Der echte Buchweizen ( Fagopyrum esculentum ) auch gemeiner Buchweizen genannt, ist eine der ältesten Nutzpflanzen, die sich über Asien nach Europa verbreitet hat. Das … weiter >
Aminosäuren
Aminosäuren und die Grundversorgung mit Mineralstoffen
Aminosäuren die Bausteine des Lebens. Sie gehen leicht Verbindungen mit anderen Molekülen ein. Dadurch sind diese im Stoffwechsel enorm wichtig. L-Aminosäuren sind von großer Bedeutung, da sie die Bausteine von Peptiden und Proteinen (Eiweißen) sind. In Form von Nahrung aufgenommene Proteine werden bei der Verdauung in L-Aminosäuren zerlegt. Hühnereier + Quark zum Beispiel enthalten alle essentiellen bzw. […]
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Was macht Gluten so gefährlich
Was macht Gluten so gefährlich? Die wundersame Verwandlung von Nahrung in Nährstoffe, das einschleusen dieser Nährstoffe in unsere Körperzellen und die Ausscheidung unverdaulicher Reste ist ein faszinierender Prozess. Die Zellen der Darmschleimhaut sind so konstruiert, dass sie eine undurchdringliche Schranke zum Blutkreislauf bilden. Beim sogenannten Leaky-Gut-Syndrom weist diese Schranke Lücken auf, durch die Bakterien und Gifte in […]
Fettsäuren
Welche Öle eignen sich besonders zum Braten und Backen
Welche Öle eignen sich besonders zum Braten und Backen Zum Backen eignen sich Rapsnöl, Sonnenblumenöl, Kokosöl und Olivenöl besonders gut. Tipp: Achten Sie bei Kuchenteig darauf, möglichst geschmacksneutrale Öle zu verwenden. So vermeiden Sie, dass das Öl den eigentlichen Geschmack überlagert. Achten Sie darauf, dass das Öl geschmacklich zur Backware passt. Falls Sie Ihrem Teig jedoch ein besonderes […]
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Was macht Gluten so gefährlich
Was macht Gluten so gefährlich? Die wundersame Verwandlung von Nahrung in Nährstoffe, das einschleusen dieser Nährstoffe in unsere Körperzellen und die Ausscheidung unverdaulicher Reste ist ein faszinierender Prozess. Die Zellen der Darmschleimhaut sind so konstruiert, dass sie eine undurchdringliche Schranke zum Blutkreislauf bilden. Beim sogenannten Leaky-Gut-Syndrom weist diese Schranke Lücken auf, durch die Bakterien und Gifte in […]
Hormone
Wie beeinflusst Nahrung die Gesundheit
Nahrung & Hormone beeinflussen sich gegenseitig! “ Nahrung ist die stärkste Droge “ , sagt Dr. Sears, „mit der Sie jemals in Kontakt kommen. Beginnen Sie damit, sich das Essen nicht als Kalorienquelle, sondern als Kontrollsystem für Hormone vorzustellen. “ Wenn wir also lernen, durch Nahrung ausgelöste Hormonreaktionen zu kontrollieren, haben wir den Schlüssel […]
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Darmflora und gesunde Lebensmittel
Darmflora und gesunde Lebensmittel Die wundersame Verwandlung von Nahrung in Nährstoffe, das einschleusen dieser Nährstoffe in unsere Körperzellen und die Ausscheidung unverdaulicher Reste ist ein faszinierender Prozess. Die Zellen der Darmschleimhaut sind so konstruiert, dass sie eine undurchdringliche Schranke zum Blutkreislauf bilden. Leaky-Gut-Syndrom Beim sogenannten Leaky-Gut-Syndrom weist diese Schranke Lücken auf, durch die Bakterien und Gifte in […]
Programmierung
Artikel in WordPress mit Cascading Style Sheets verändern
1. Artikel in WordPress mit Cascading Style Sheets verändern 2. Artikel mit Page Template zuweisen 3. Beispiel ansehen Einen Artikel ein bestimmtes Aussehen verpassen! Aber wie? Ein extra Template erstellen-macht keinen Sinn, weil der Artikel immer zuerst über die single.php geöffnet wird – ist diese nicht da, wird die page.php oder die index.php geöffnet. Das Artikel […]
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Quinoa-Ratatouille
Quinoa-Ratatouille Eine Ratatouille ist ein geschmorter Gemüseeintopf! Quinoa auch Reismelde genannt ist eine Planzenart der Gattung Gänsefüße. Sie ist reich an Mineralien und Eiweiß. Bestandteile Quinoa Energie 1434 kJ(343 kcal) Wasser 12,7 g Eiweiß 13,8 g Fett MUF Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,0 g(MUF: 2,6 g) Kohlenhydrate 58,5 g davon Ballaststoffe 6,6 g Mineralstoffe 3,3 g Mineralstoffe Kalium […]
Vitamine
Täglich frisches Obst und Gemüse
Wer täglich frisches Obst und Gemüse aufnimmt, lebt gesund! Aber warum? Obst ist gut für den Körper Der Genuss von Früchten stärkt das Immunsystem, senkt den Cholesterinspiegel, wirkt sich günstig auf den Blutdruck aus und schützt vor Herzerkrankungen und Gefäßverstopfung. Was macht Früchte so gesund? Die meisten Obstsorten bestehen zu über 80 Prozent aus Wasser. Sie enthalten wenig Fett und Eiweiß, dafür aber viele Ballaststoffe, […]
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Dreisatz einfach erklärt
Dreisatz – einfach erklären Aufgaben Gemischtes Verhältnis / Zusammengesetzter Dreisatz Ein Dreisatz ist vorhanden wenn bestimmte Größen voneinander abhängen. Entweder direkt oder proportional, wenn eine Größe wächst dann wächst auch die andere. Indirekt wenn eine Größe wächst aber die andere dabei sich verringert. Dazu einige Beispiele ! 1 3 Sekretärinnen benötigen 20 min um 15 […]
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Artikel in WordPress mit Cascading Style Sheets verändern
1. Artikel in WordPress mit Cascading Style Sheets verändern 2. Artikel mit Page Template zuweisen 3. Beispiel ansehen Einen Artikel ein bestimmtes Aussehen verpassen! Aber wie? Ein extra Template erstellen-macht keinen Sinn, weil der Artikel immer zuerst über die single.php geöffnet wird – ist diese nicht da, wird die page.php oder die index.php geöffnet. Das Artikel […]
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